Na jar kvitnú a voňajú kvety, no nie každý má rád jarné kvety.Ak vás hneď s príchodom jari svrbí, upchatý, kýchajúci nos a máte problémy so spánkom celú noc, môžete byť jedným z tých, ktorí sú náchylní na alergie.
Krása jari začína rozkvitnutými horskými kvetmi a končí alergickou nádchou.
Čo jealergická rinitída?
Alergická rinitída označuje chronické neinfekčné zápalové ochorenie nosovej sliznice sprostredkované imunoglobulínom E (IgE) po individuálnej expozícii alergénom.Medzi typické príznaky patrí nádcha, upchatý nos a kýchanie.
Alergická nádcha je podľa štatistík typom alergie, ktorá postihuje najviac ľudí, celosvetovo ju má vyše 500 miliónov pacientov.Štúdie v posledných rokoch zároveň odhalili súvislosť medzi alergickou rinitídou a astmou a predložili koncept „jedny dýchacie cesty, jedna choroba“.Trpenie alergickou nádchou teda nesmiete brať na ľahkú váhu.
Prečo alergická rinitída uprednostňuje jarné záchvaty?
Kľúčovou podmienkou pre vznik alergickej rinitídy je kontakt s alergénmi.
Bežné alergény zahŕňajú prachové roztoče, peľ, plesne, zvieracie chlpy atď., a jar je náhodou obdobím, kedy sa obsah peľu, plesní a pod. vo vzduchu prudko zvyšuje.Štúdie poukázali na to, že február a marec sú najvyššími obdobiami vystavenia peľu v stredných, východných a južných oblastiach mojej krajiny.Nepretržitý jarný dážď zároveň poskytoval plesni priaznivé podmienky pre rast a vo vzduchu sa rozptýlilo veľké množstvo spór plesní.Nakoniec sa koncentrácia alergénov, ako sú peľ a spóry plesní, vo vzduchu zvýšila 6 až 8-krát, čo vyvolalo jarné prepuknutie alergickej rinitídy.
Práve kvôli alergénom vo vzduchu sa pre ľudí, ktorí sú náchylní na alergie, aj keď sa zdržiavate v uzavretých priestoroch a dbáte na hygienu, nevyhnete úplne voľným okom neviditeľným alergénom, čo je naozaj znepokojujúce.
S čím sa môžete vysporiadaťvzduchom prenášané alergény?
1. Minimalizujte expozíciu alergénom
Na jar sa neodporúča dlho otvárať okná, dbať na vyhýbanie sa parkom a zeleným pásom s množstvom rastlín a minimalizovať možnosť priameho kontaktu s alergénmi;dbajte na nosenie čiapok a masiek, keď idete von, a po návrate domov si včas umyte ruky a inú exponovanú pokožku;Pri vstupe do miestnosti sa prezlečte a nenoste si domov vonkajšie alergény.
2. Dbajte na osobnú a environmentálnu hygienu
Oblečenie vymenené po návrate zvonku by sa malo včas vyčistiť;osobné plachty a paplóny sa odporúča čistiť aspoň raz za dva týždne a pre lepšie výsledky by sa mala teplota vody udržiavať nad 60 stupňov Celzia;ďalšie plyšové hračky by sa mali vkladať do skriniek;pravidelné čistenie Zhnité listy rastlín doma;pravidelne kúpať domáce zvieratá a čistiť ich srsť;dbajte na čistotu kúpeľne a kuchyne a vyhýbajte sa stojatej vode a nadmernej vlhkosti.
3. Zlepšite vnútorný vzduch a používaniečističky vzduchu
Čo sa týka alergénov vo vnútornom vzduchu, okrem zníženia obsahu alergénov zo zdroja, potrebujeme metódu na zníženie existujúceho obsahu alergénov vo vnútornom vzduchu a čističky vzduchu môžu len splniť naše potreby.Okrem toho nedávne štúdie tiež zistili, že látky znečisťujúce ovzdušie, ako sú častice PMx, pôsobia ako umelé adjuvanty pre alergény a synergická interakcia s alergénmi môže výrazne zvýšiť príjem a senzibilizáciu alergénov a zhoršiť výskyt alergických reakcií.A čistička vzduchu má náhodou schopnosť vysporiadať sa s vnútornými atmosférickými časticami a alergénmi súčasne.Preto majú čističky vzduchu určité výhody v znižovaní obsahu alergénov vo vzduchu v interiéri a následnej kontrole výskytu alergických reakcií.
Čističky vzduchu nie sú žiadnou novinkou a rozmanitosť čističiek vzduchu na trhu je oslňujúca.Pre výkon čističiek vzduchu krajina sformulovala smerodajné národné normy, ktoré vedecky a spravodlivo poskytujú základ pre hodnotenie výkonu čističiek vzduchu vo všetkých aspektoch.Väčšina kvalifikovaných a vyhovujúcich produktových noriem jasne navrhne odstránenie alergénov Metódy testovania výkonnosti a požiadavky na hodnotenie.
Preto si pri kúpe čističky vzduchu vyberte protokol o teste vydaný autoritatívnou testovacou agentúrou tretej strany a vyberte si podľa parametrov, ako je miera odstraňovania alergénov v správe.Prirodzene, môžete si vybrať produkt, ktorý vám viac vyhovuje!
Čas odoslania: 27. mája 2023